Receptes

A la cuina, alegria!


Batut detox

Leave your thoughts

INGREDIENTS DEL BATUT DETOX:

  1. Renta la poma i la pera (només utilitza la pell si son ecològiques, si no és millor pelar-les) i talla-les a trossos. Reserva-les al got de la batedora.
  2. Renta les fulles verdes i afegeix-les a la batedora.
  3. Ralla el gingebre. Afegeix-lo.
  4. Talla la llimona per la meitat, i esprem-la per obtenir-ne suc. Afegeix-la.
  5. Finalment afegeix dues cullerades d’oli d’oliva i tritura-ho fins que tot quedi homogeni i ben emulsionat.

El millor moment del dia per prendre aquest batut Detox és al matí juntament amb el teu esmorzar, sobretot en dejú.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *